Часы работы:
пн.- пт.:09:00 до 21:00
(Звенигородская с 08:00 до 20:00 ) сб., вс.:10:00 до 18:00
  • Санкт-Петербург
  • ул.Звенигородская д. 12
  • ул. Ординарная, д. 21

кинезиотейпирование

Метод, предотвращающий травмы и способствующий быстрому восстановлению после них называется – тейпированием.

Консультация ортопеда травматолога,специалиста по тейпированию - 1200 руб.

Стоимость кинезиотейпирования - от 200 руб.

Посещение спортзалов, тренажерных залов, занятие танцами для многих не дань моде, а серьезное занятие. И все это сопровождается увеличением физических нагрузок. Для достижения повышенных результатов или когда возникают ощущения дискомфорта или травм, применяются вспомогательные средства. Например, используют специальные ленты, с помощью которых можно блокировать или облегчить боль, ускорить заживление травмы и при этом не прекращают занятий.

Среди эффективных методов – тейпирование. Название пришло из английского языка, где этот термин означает – лента. А сам метод прост и состоит из наложения специфических повязок на места растяжений, ушибов. Таким образом, в них создается состояние покоя.

Сфера применения, где применяется кинезиотейпирование

Отлично зарекомендовало себя тейпирование в профилактике травм опорно-двигательного аппарата. Прекрасно защищает мениск коленного сустава. И при этом метод обладает рядом преимуществ перед применением других видов повязок, гипса. Парадокс, но лечение происходит от движения, а не от жесткой фиксации.

Процесс наложения тейпов

Процесс тейпирования должен осуществляться только квалифицированным специалистом – тренером, массажистом или врачом. К тому же необходимы специальные материалы и оборудование: кушетка, подставка, физио-тейп (особый пластырь), вспомогательные инструменты и препараты как скальпель, спирт и йод, бритвенный станок и т.п. Важнейшим принципом является четкое соблюдение технологии бинтования.
И тогда тейпирование оправдает свое назначение:

  • устранение воспаления и болей;
  • защиту от возможных ушибов, травм и других повреждений;
  • приведение мышц в тонус;
  • положительное влияние на осанку и гибкость суставов;
  • восстановление мышечного баланса;
  • поддержание и одновременное растягивание мягких тканей;
  • устранение отечности;
  • ускорение сроков выздоровления;

стимулирование выносливости при повышении нагрузок.
Практика подтвердила эффективность тейпирования, когда, например, спортсмен после травмы хочет быстрее вернуться к интенсивным тренировкам. И опять следует подчеркнуть, что этим должен заниматься знающий специалист, ведь нужно учитывать локализацию травмы, определиться с ее характером и тяжестью, с конкретными анатомическими особенностями человека и даже вида спорта. Но только когда исчезнет отечность и боль, можно заниматься тренировками.
Часто для улучшения состояния хряща назначают инъекции и гиалуроновую кислоту, Так вот применение ленты только ускорит процесс восстановления.

С чего начинать тейпирование

Начинать тренировки, конечно же, нужно со щадящего режима. При этом как раз тейпирование и предохраняет от риска повторной травмы.
Это как раз подтверждение тому, что тейпирование эффективно не только при лечении, но и для профилактики. Хорошо зарекомендовало оно себя при иммобилизации суставов, поскольку никак не ограничивает их подвижность.

Где лучше делают тейпирование

Важным условием остается соблюдение правил при использовании физио-тейпа во избежание обратного эффекта. Подтверждено, что при длительном профилактическом его использовании, происходит детренирование зафиксированных сегментов, что противопоказано. Поэтому специфическую повязку рекомендуется применять 10-20 дней.

Специалисты прекрасно знают, что при введении ферматрона, физио-тейп благотворно влияет на фиксацию правильного положения сустава. Одновременно увеличивается свобода движений, раскрепощены двигательные функции всего тела, наблюдается улучшение циркуляции крови и лимфы, быстрее проходит мышечная усталость и риск перенапряжения мышц.

Поделиться ссылкой в социальных сетях

Стоит знать, что ни одна статья не поможет вам поставить точный диагноз, для этого необходимо обратиться за помощью к специалистам


Notice: Undefined index: in_admin in /var/www/medforum.net/modules/FormBuilder/classes/Form.class.php on line 801